Description:
Le Krav Maga est un art martial cherchant à être simple, direct, efficace, et accessible à toutes les catégories de population. Il met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement, et la préservation de soi en toute circonstance. On y distingue deux parties principales :
- La self-defense qui en est la charpente, et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d’agressions physiques, de faire face à diverses armes et de s’extraire d’une situation dangeureuse.
- Le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga, et inclut la dimension psychologique du combat comme la gestion du stress, le travail à plusieurs, l’analyse des situations, la réduction des risques, les réponses graduées, etc.
Le Krav Maga connaît aujourd’hui en France et à l’étranger un vif engouement auprès du grand public dans sa version civile notemment parce qu’il constitue une réponse abordable au sentiment d’insécurité sans nécessiter de devenir un athlète (mais sans l’interdire non plus ;-) )
Cela fait du Krav Maga un des rares sports de combat trés prisé du public féminin avec une quasi parité de ses pratiquants, et avec toutes les classes d’ages et catégories socio-culturelles des adolescents aux retraités représentées.